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J’ai eu le plaisir d’animer un atelier pour la coordination de Challans de l’association “Femmes des Territoires“ le mardi 17 novembre 2020.
Nous avons travaillé sur un sujet important pour tout entrepreneur: “Comment rendre mon pitch plus efficace?“
Avec le confinement, l’arrivée de l’automne et la fin d’année, une réflexion était assez propice au vue du contexte.
C’est pourquoi, à la demande de Stéphanie (Vendée moi du rêve) et de Coraly (Coraly Vincent Make-up), j’ai animé jeudi 19 novembre 2020 un atelier virtuel sur le sujet.
Au mois de février le thème des ateliers en développement personnel était “la gestion des émotions“ ou comment essayer de ne pas être submerger ou polluer par ses propres émotions.
Des échanges à nouveau constructifs et intéressants sous le signe de la bienveillance.
Nous avons pu comprendre ensemble, mais surtout réfléchir à des astuces à mettre en place facilement et rapidement pour se sentir mieux.
Au mois de mars, nous avons échanger et travailler sur la charge mentale.
Quelle peut être son origine ? Comment s’en défaire ? Quelles astuces mettre en place ?
Un travail de groupe constructif, des participantes reboostées et contentes de repartir avec tips.
Organisée par LIFEEO.
J’ai eu la chance d’avoir été approchée par Léa et Isabelle pour animer 2 ateliers durant cette semaine.